[Tajfutas] Újra kell tanulnunk futni?

[Zoltán Hegedűs]

Szia Imre!
Igen, érdemes.
Én is megtanultam és elsajátítottam a tanulási módszert is.
Nekem bevált.
Keress meg.

Üdv, kisDüdü
z.hegedu52 at gmail.com
20-3901668
2014.09.02. 9:26, "Török Imre" <toreny at freemail.hu> ezt írta:

> Sziasztok!
>
> Az utóbbi időben beleakadtam néhány cikkbe, amelyek szerint a több
> évtizede használt futótechnikám tulajdonképpen egy alapvetően helytelen,
> térdgyilkos mozgásforma (Mi tagadás, aszfalton már csak nagyon párnázott
> cipőben megy a futás a térdem megfájdulása nélkül):
>
> http://uw-rugby.blog.hu/2014/08/29/faj_a_terded_a_futastol
>
>
> http://divany.hu/eletmod/2012/06/24/a_futocipo_karos_fusson_mezitlab_vagy_ne./
>
> Az a kérdésem, hogy a tájfutó közösségből valaki próbálta-e már a
> "mezítlábas" technikát elsajátítani, és ha igen, akkor mik a tapasztalatai?
>
> Érdemes-e heti 1-2 edzéses szenior hobbifutóként belevágni az új technika
> elsajátításába, ami hozzáértők szerint minimum 1.5-2 évet vesz igénybe?
>
> Üdvözlettel:
>
> TÖRÖK Imre
> MAFC
>
> _______________________________________________
> Tajfutas mailing list
> Tajfutas at lazarus.elte.hu
> http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas
>
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20140902/ad4c9ba6/attachment.html>