[Tajfutas] Max. pulzus

[miklos mets]

nekem is van (még) puzusom!!. Ha kialszom magam 176-178 a maximum, ha fáradt
vagyok, 156 fölé nem megy, ha "meghalok" sem. Ppróbáltam többször,  2 nap
különbséggel 20 szívverés a különbség percenként edzettségtől, futótempótól
függetlenül.
MM

2011/10/26 Pap Attila <papattila at petrolterv.hu>

>  Sziasztok!****
>
> ** **
>
> *"Nem tudom miért prejudikálod egy vizsgálat eredményét látatlanban?"*
>
> * *
>
> Nem hiszem, hogy látatlanban tette ezt Dani.****
>
> Elég sok cikk kering a neten a "220-életkor" elv pontatlanságáról.****
>
> Pl: http://donifitt.hu/max-pulzus-szamitas.html****
>
> ** **
>
> A cikkben három mérési módszer is megismerhető és a 220-életkor elvvel
> együtt a négy mérés közötti eltérés 1% alatti.****
>
> Kíváncsi lennék, hogy ehhez hogyan viszonyul az órák pontossága
> (pulzusmérésnél)...****
>
> ** **
>
> *"Speciel én rendszeresen futok pulzusmérővel, és pont annyi a maximális
> pulzusom, mint a képlet szerinti (220-58=162)."*
>
> * *
>
> Ezzel az egy adattal még nem lehet az elvet alátámasztani (meg cáfolni
> sem...), mert ugye a méréstechnika alapja, hogy egy mérés az nem mérés.****
>
> ** **
>
> Üdv,****
>
> ** **
>
> PA****
>
>  ****
>
> ** **
>
> ** **
>  ------------------------------
>
> *From:* tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu [mailto:
> tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu] *On Behalf Of *Erdélyi Tibor
> *Sent:* Wednesday, October 26, 2011 2:29 PM
> *To:* Marosffy Dániel
> *Cc:* tájfutó levlista
> *Subject:* Re: [Tajfutas] Max. pulzus****
>
> ** **
>
> Dani,****
>
> ** **
>
> Nem tudom miért prejudikálod egy vizsgálat eredményét látatlanban?****
>
> ** **
>
> Ez a felmérés szenior korú versenyzőkről szól. Nagyon dicséretes, hogy
> ennyire figyelemmel kíséred az idősebbeket [?], ma már másodszor írsz úgy,
> mint aki nagyon járatos a szeniorok dolgaiban.****
>
> ** **
>
> Speciel én rendszeresen futok pulzusmérővel, és pont annyi a maximális
> pulzusom, mint a képlet szerinti (220-58=162). Most legutóbb a EVB végig
> felfelé befutójának végén is ennyi volt, és eléggé a határán voltam a
> terhelésnek.****
>
> ** **
>
> Üdv****
>
> ET****
>
> ** **
>
> ** **
>
> ** **
>
> 2011/10/26 Marosffy Dániel <Marosffy at interface.hu>****
>
> Szerintem ez nem kapott nagy publicitást, hátha itt többen felfigyelnek rá:
>
>
> http://mtfsz.hu/index.php?option=com_k2&view=item&id=2780:igaz-e-hogy-220-életkor-=-a-maximális-pulzusszámmal?&Itemid=601
>
> Amúgy a válasz egyértelműen az, hogy nem igaz. De ennél biztos cizelláltabb
> a kutatás.
>
> D.
> _______________________________________________
> Tajfutas mailing list
> Tajfutas at lazarus.elte.hu
> http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas****
>
> ** **
>
> _______________________________________________
> Tajfutas mailing list
> Tajfutas at lazarus.elte.hu
> http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas
>
>
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20111026/d6f93dbd/attachment.htm>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: nem elérhető
Type: image/gif
Size: 96 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20111026/d6f93dbd/attachment.gif>