[Tajfutas] ONEB Pótszimbol (szintemelkedés)
Kelemen János
kelemen.janos111 at t-online.hu
2020. Okt. 6., K, 00:56:00 CEST
Sziasztok,
Csatolok egy összefirkált térképet a 40 évvel ezelőtti
edzésútvonalakról, és résztávos edzések helyszíneiről. + van rajta egy
NyRT útvonal elképzelés + feliratok.
A versenyen visszatérek a tett (javításom) színhelyére a 30 éve utoljára
látott légaknához és a környezetéhez.
2020.10.05. 23:03 keltezéssel, Kelemen János írta:
> Szia Doki,
>
> Kétszer is megkaptam a leveledet és szívem szerint továbbküldeném a
> levlistára. Minden mondata rám is vonatkozik. Én így számolom a saját
> gyaloglásomat. 15 p/km + 1 perc 10 méterenként, ezt én is a
> természetjáró túraversenyeken tanultam meg. A NyTR 3,4 km 180 szint
> mellett. Az a célom, hogy 60 perc alatt beérjek, de belőlem is sokat
> ki fog venni a rajtba menetel. A hétvégi Meteor Kupán nekem is volt
> egy meredek lefelém. Féltem, araszolva mentem le. Időben annyiba
> tellett, mint a túloldali felfelé. Nem tudom, hogy a rendezők mért ezt
> a magas ponton lévő légaknát választottak célnak a szépfekvésű Éger
> tető helyett. Tán a parkolás miatt.
>
> Üdv,
>
> Janó
>
> 2020.10.05. 22:42 keltezéssel, Pavlovics György írta:
>> Nekem biztosan/fájni fog/,79 éves múltam Rajt 2100 méter,100m
>> szintemelkedés ez 5 %, a pálya 2400 m 130 m szintemelkedés ez is 5 %
>> .18 évig túraversenyeztem is a tájékozódási futás mellett,az ottani
>> menet idő a célba éréshez 70 éveseknek 80 perc/2,25 km/óra és 2,5
>> perc/10m szintemelkedés A pálya 2,4 km,. 130m a szint, ez ott 65+30
>> azaz 95 perc,összesen 175 perc lenne,persze ott nem kell futni. Nem
>> tudom ilyen terepviszonyok között 80 évesen lehet-e egyáltalán
>> futásról beszélni,talán inkább hegymászás és leereszkedésről,nálam ez
>> utóbbi az utóbbi pár évben lassabban megy,mint a felfelé
>> menet..Nyilván a korombeli 60-70 kg súlyúaknak könnyebben
>> megy,túlsúlyom meg az én problémám,a lefelemenet miatti eleséstől
>> való félelem miatt is./Csak megjegyzem ma délután 7 km-t kocogtam a
>> lakásom mellet a mult héten átadott rekortán futópályán 90 m
>> szintemelkedéssel 80 perc alatt, a szintemelkedést csak a Garmin
>> órám jelezte, gyakorlatilag nem érzékeltem/Azért megpróbálom ezt a
>> jakab hegyi terepet,hiszen itt voltak az első táj/ékozodási/futó
>> edzések 1962 nyarán.
>> -------- Eredeti levél --------
>> Feladó: Kelemen János < kelemen.janos111 at t-online.hu (Link ->
>> mailto:kelemen.janos111 at t-online.hu) >
>> Dátum: 2020 október 5 13:28:06
>> Tárgy: Re: [Tajfutas] ONEB Pótszimbol (szintemelkedés)
>>
>> + készüljetek egy 4-5 % közötti szintemelkedésre. Sokunknak fájni fog.
>> A mozgólépcsők éppen karbantartás alatt vannak. :)
>> Janó
>> 2020.10.05. 10:44 keltezéssel, Scultéty Márton írta:
>> > idén valóban azt kapjuk az ONEB-en, ami a szám IOF-profiljában le van
>> > írva: útvonalválasztós átmeneteket kevés ponttal.
>>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: Jakab ONEB elképzelés.pdf
Type: application/pdf
Size: 8947888 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20201006/a93c8c54/attachment.pdf>
More information about the Tajfutas
mailing list