[Tajfutas] Újra kell tanulnunk futni?

[Peter Mork]

Szia Imre!

 

Igen,  és írtam is róla pár évvel ezelőtt egy hosszú (három részes) beszámolót:

 

http://kispad.hu/torokgeek/200905/tuzszekerek.html

http://kispad.hu/torokgeek/200905/a-futas-elviselhetetlen-konnyusege.html

http://kispad.hu/torokgeek/200906/tancorak-idosebbeknek-es-haladoknak.html

 

Péter

 

From: tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu [mailto:tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu] On Behalf Of Zoltán Hegedűs
Sent: Tuesday, September 02, 2014 9:33 AM
To: Török Imre; Tájfutó lista
Subject: Re: [Tajfutas] Újra kell tanulnunk futni?

 

Szia Imre!
Igen, érdemes.
Én is megtanultam és elsajátítottam a tanulási módszert is. 
Nekem bevált.
Keress meg.

Üdv, kisDüdü
z.hegedu52 at gmail.com
20-3901668

2014.09.02. 9:26, "Török Imre" <toreny at freemail.hu> ezt írta:

Sziasztok!

Az utóbbi időben beleakadtam néhány cikkbe, amelyek szerint a több évtizede használt futótechnikám tulajdonképpen egy alapvetően helytelen, térdgyilkos mozgásforma (Mi tagadás, aszfalton már csak nagyon párnázott cipőben megy a futás a térdem megfájdulása nélkül):

http://uw-rugby.blog.hu/2014/08/29/faj_a_terded_a_futastol

http://divany.hu/eletmod/2012/06/24/a_futocipo_karos_fusson_mezitlab_vagy_ne./

Az a kérdésem, hogy a tájfutó közösségből valaki próbálta-e már a "mezítlábas" technikát elsajátítani, és ha igen, akkor mik a tapasztalatai?

Érdemes-e heti 1-2 edzéses szenior hobbifutóként belevágni az új technika elsajátításába, ami hozzáértők szerint minimum 1.5-2 évet vesz igénybe?

Üdvözlettel:

TÖRÖK Imre
MAFC

_______________________________________________
Tajfutas mailing list
Tajfutas at lazarus.elte.hu
http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas

--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20140902/06927ac0/attachment.html>