A Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (TF) Budapesti Honvéd Sport Egyesület Terhelésélettani Laboratórium HUMET KLINIKA szolgáltatásai
A sportágválasztásban segít az általunk
bevezetett módszer, amellyel már az általános iskolába
kerüléskor megkönnyíthetjük a család és
az iskola dolgát: méréseinkkel támpontokat adunk,
mit sportoljon a gyermek. Egyenkénti mérések végzését
a Terhelésélettani laboratóriumban vállaljuk, osztályok
és iskolák számára az oktatási intézményben
is elvégezzük a fájdalom nélküli, egyenként
5 perces vizsgálatot. Egyedi adottságok ismeretében nagy
biztonsággal ajánlhatók olyan sportágak, ahol a
gyermek jól érzi magát, szívesen jár oda
és sikert is hoz számára. Mindez erősítheti
a tanulási készségeket, javíthatja a koncentráló
képességet, növeli a gyermekek kitartását.
Méréseink a 7-től 18 éves korig ajánlhatók.
Alapvető egészségmegőrző-életmódprogramot
ajánlunk, amelynek célja, hogy a sporttantropometriai és
terheléses vizsgálatok alapján sikerélményt
biztosító sporttevékenységet és életmódot
ajánljunk. Már több budapesti kerület támogat
hosszútávú egészségmegőrző
programot, amely hosszú távra megalapozottan lehet prognosztizálni
a gyermekek fejlődésének irányát. A vizsgálatok
érvényességét a felméréseket végző
Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (TF)
Budapesti Honvéd Sport Egyesület Terhelésélettani
Laboratórium HUMET KLINIKA és a gyermekekről és
felnőttekről ezt megelőzően kapott több tízezres
adatbázisa biztosítja. A felmérések így nem
kísérleti jellegűek. A korrekt tanácsadásra
a sikerélményt biztosító sportágválasztásra,
továbbtanulásra, életmódra, vagy a szükséges
orvosi beavatkozásokra csak ilyen feltételek mellett lehet vállalkozni.
Testalkat megállapítása: A piknikus testalkatra a puha
kerekded formák, az elhízásra való hajlamosság,
a fokozott zsírraktározó képesség a jellemző.
Az atlétikus alkatúakat a kemény, markáns kontúrok,
erős izomzat, kötött izületek, feszes vastag bőr
jellemzi. A nyúlánk típusúakat a relatív
soványság, a lineáris vékony alkat jellemzi. Mindezt
elsősorban genetikus adottságok határozzák meg.
A hízásra való hajlam - az eddigi több tízezres
vizsgálat alapján a fiúknál 5-8 százalék,
a lányoknál a minta 3-5 százalékát teszi
ki. Így felnőttkori elhízás nem elsősorban
genetikai okokra vezethető vissza. A várható testmagasság
becsülhető, ez a sportág, vagy a sportágon belüli
szerepkör kiválasztásában nyújt segítséget.
Testösszetétel jellemzése: A testösszetétel a
Drinkwater és Ross (1980) által javasolt módszerrel elkülöníthető
a mért testtömegben az izom, a csont, a zsír és a
belső szervek tömegének mennyisége abszolút
értékben (kg), továbbá meghatározható
az egyes testösszetevők testtömeghez viszonyított relatív
aránya (%) is. A relatív izom- és zsírtömeg,
a nem, az életkor, valamint a testalkat ismeretében kilogrammban
határozhatja meg az egyén kívánatos testtömegét.
A testalkat és a becsült csonttömeg alapján jellemezhető
az egyén erősíthetősége, illetve az erősítés
"gazdaságossága". A túlzott izomtömeg az
állóképesség és a gyorsaság rovására
megy. Az optimálistól eltérő zsírtömeg
a teljesítményt és a várható élettartamot
csökkenti. A hízásra való hajlam előre jelezhető,
illetve kóros soványság elkerülhetővé
válik vizsgálataink segítségével. Testösszetételt
a genetikus adottságok, életmód, edzés, étkezési
szokások határozzák meg. Az egészség megőrzésére,
az életminőség javítására ez ad lehetőséget.
Spiroergometriás vizsgálatok futószalagon: Megállapíthatjuk
a maximális ventillációt, ami a testméretektől,
nemtől, az életkortól és csak utolsósorban
az edzettségtől függ. Ezzel elsősorban az elvárható
értékeket ellenőrizzük. A maximális szívfrekvencia
ellenőrzése pedig az életkorra jellemzőt kell, hogy
mutasson: A testsúlykilogrammra eső oxigénfelvétel
ml-ben, pedig az állóképességet, a terhelhetőséget
legjobban kifejező szám. A zsírégető mozgás
intenzitástartománya kijelölhető. Javasoljuk még
a kövér gyermekeknél szív-ultrahangos vizsgálatot
is.
Adatszolgáltatás, értékelés: Minden gyermek
egyénre szóló értékelést, magyarázatot
és életmód-tanácsot kap. Az adatokat számítógépen
tartjuk nyilván, az adatvédelmi követelmények betartásával.
Elérhetőségeink: 1134 Budapest, Dózsa Gy. út
53. T: 320-24-83, Fax: 450-11-89
Dr. Petrekanits Máté laboratórium vezető
Vissza a Tájoló 2003/10 tartalomjegyzékhez! Vissza a magyar nyelvű tájfutó információkhoz!