<div dir="ltr">Sziasztok!<div><br></div><div>Bakacsi Laci levelét továbbítom a listára, mert az edzői konferencián előadást tart és szeretné ha a gondolatait megismernétek.</div><div><br></div><div>Üdv.: Gera Tibi<br><br><div class="gmail_quote"><div dir="ltr" class="gmail_attr">---------- Forwarded message ---------<br>Feladó: <strong class="gmail_sendername" dir="auto">Lacika Bakacsi</strong> <span dir="auto"><<a href="mailto:bakacsi.lacika@gmail.com">bakacsi.lacika@gmail.com</a>></span><br>Date: 2023. jan. 24., K, 21:23<br>Subject: Re: Edzőkonferencia szombaton<br>To: Tibor Gera <<a href="mailto:geratibi64@gmail.com">geratibi64@gmail.com</a>><br>Cc: Máté Bereczki <<a href="mailto:bereczkimate0313@gmail.com">bereczkimate0313@gmail.com</a>>, Csenge Gerber <<a href="mailto:gerbercsenge@gmail.com">gerbercsenge@gmail.com</a>>, Kriszta Gera <<a href="mailto:gera.hancock25@gmail.com">gera.hancock25@gmail.com</a>><br></div><br><br><div dir="ltr">Kedves Mindenki! Nagyon várom az alkalmat, hogy elmondjam a saját-átélt tapasztalataim. A hatvan perc valószínű rövid lesz. Kérdezni bárki, bármikor kérdezhet, ne menjünk tovább ha valami nem érthető. Ne féljen senki, nem latinul fogom mondani. Nem lesz szükség különösebb anatómiai ismeretekre. Ami kell azt ott elmondom. Beszélni szeretnék : x-láb, O-láb, sarkantyú, bütyök, kalapácsujj, gerinc ferdeségek-sérvek okairól, izmok letapadása .....stb. Izmok egymásra gyakorolt hatásairól. Miért és hogyan kell a testünket beállítani. Mi az a "Fascia", mire jó?Amilyen sok problémát okoz, olyan könnyű helyrehozni. Beszélhetünk a hengerezés hasznosságáról, mikéntjéről is. Én készülök a sok kérdésre. Próbálom majd a nézőpontomat, látásmódomat átadni. Az érdeklődőknek küldenék pár ábrát-képet amin lehet gondolkodni. Az interneten sok van belőle, a neve: TENSEGRITY- modellek. A testünk is így működik.<div>A képek a<a href="https://www.functional-training-magazin.de/das-tensegrity-modell/" target="_blank"> https://www.functional-training-magazin.de/das-tensegrity-modell/</a> és a <a href="https://www.fasziengesundheit.net/faszien/tensegrity/" target="_blank">https://www.fasziengesundheit.net/faszien/tensegrity/</a> oldalról másolva.</div></div><br><div class="gmail_quote"><div dir="ltr" class="gmail_attr">Tibor Gera <<a href="mailto:geratibi64@gmail.com" target="_blank">geratibi64@gmail.com</a>> ezt írta (időpont: 2023. jan. 21., Szo, 19:38):<br></div><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left:1px solid rgb(204,204,204);padding-left:1ex"><div dir="auto"></div><br><div class="gmail_quote"><div dir="ltr" class="gmail_attr">---------- Forwarded message ---------<br>Feladó: <strong class="gmail_sendername" dir="auto">Juhász Júlia</strong> <span dir="auto"><<a href="mailto:futniiskell@gmail.com" target="_blank">futniiskell@gmail.com</a>></span><br>Date: 2023. jan. 21., Szo 19:32<br>Subject: Edzőkonferencia szombaton<br>To: <<a href="mailto:tajfutas@lazarus.elte.hu" target="_blank">tajfutas@lazarus.elte.hu</a>> <<a href="mailto:tajfutas@lazarus.elte.hu" target="_blank">tajfutas@lazarus.elte.hu</a>>, <<a href="mailto:mtfsz-tagszervezetek@googlegroups.com" target="_blank">mtfsz-tagszervezetek@googlegroups.com</a>> <<a href="mailto:mtfsz-tagszervezetek@googlegroups.com" target="_blank">mtfsz-tagszervezetek@googlegroups.com</a>><br></div><br><br><div dir="ltr">Az Mtfsz szokásos évi edzőkonferenciáját szombaton a Magyar Sportok Házában rendezzük (Budapest, Istvánmezei út 1-3.). <div><br><div>Kedves Edzők!</div><div>Számítunk a részvételetekre: jelenlétetekre, kérdéseitekre, felvetéseitekre. </div><div>A részletes program a következőképp alakul:</div><div><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">10.00 </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">Köszöntő</span></div><div><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">10.05-
11.00 </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt"> </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">Gyimes Zsolt:
Középtávfutók korszerű edzésmódszerei</span></div><div><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">11.00-
11.40 </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt"> </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">Bakó Áron: Junior és
felnőtt élsportolók felkészülése a 2022. évi világversenyekre</span></div><div>
<p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">11.40- 12.10 Magyar Tamás: Pontbegyűjtő rendszerű
tájfutó pályák</span></p>
<p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">12.10- 12.40 Ebédszünet</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">12.40-
13.40 </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt"> </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">Bakácsi László: Tipikus tájfutó
sérülések korai felismerése, megelőzése, terápiája</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">13.40- 14.00 </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt"> </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt">Szieberth Péter: </span>Utánpótlásnevelés<span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:11pt"> a Pécsi
Vörös </span>Meteorban</p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif"><br></span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">A részvétel
regisztrációhoz kötött. Jelentkezés: az </span><a href="https://www.entrylight.hu/hu/esemeny/show/211" style="color:rgb(5,99,193)" rel="noreferrer" target="_blank"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">EntryLightban</span></a><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">, január 25-ig. </span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">A parkolás a Sportok
Háza környékén korlátozott, kérjük, előre tájékozódjatok és időben érkezzetek,
hogy találjatok parkolóhelyet!</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif">
</p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">Minden érdeklődőt
szeretettel várunk!</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">A szervezők nevében:</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif">Juhász Júlia</span></p><p style="margin:0cm 0cm 8pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman",serif"><span style="font-size:11pt;font-family:Calibri,sans-serif"><br></span></p></div></div></div>
<p></p>
-- <br>
Azért kapta ezt az üzenetet, mert feliratkozott a Google Csoportok „MTFSZ tagszervezetek” csoportjára.<br>
Az erről a csoportról és az ahhoz kapcsolódó e-mailekről való leiratkozáshoz küldjön egy e-amailt a(z) <a href="mailto:mtfsz-tagszervezetek+unsubscribe@googlegroups.com" rel="noreferrer" target="_blank">mtfsz-tagszervezetek+unsubscribe@googlegroups.com</a> címre.<br>
Ha szeretné megtekinteni ezt a beszélgetést az interneten, látogasson el ide: <a href="https://groups.google.com/d/msgid/mtfsz-tagszervezetek/CAGL0BQyx53WauvbFiONHL211vETVWP%3DVxJF%2BpNV3uuFjHZh6Pw%40mail.gmail.com?utm_medium=email&utm_source=footer" rel="noreferrer" target="_blank">https://groups.google.com/d/msgid/mtfsz-tagszervezetek/CAGL0BQyx53WauvbFiONHL211vETVWP%3DVxJF%2BpNV3uuFjHZh6Pw%40mail.gmail.com</a>.<br>
</div>
</blockquote></div>
</div></div></div>