<div>Sziasztok!<br />
<br />
Felraktam az Internetre a frissített útmutatót a mezítlábas futótechnika elsajátításához.<br />
<br />
Akinek megfájdul a térde a futástól, vagy élsportolóként szeretné szignifikánsan növelni a teljesítményét, az mindenképpen olvassa el. <br />
Az edzők számára is ajánlott olvasmány, mert a dokumentumban szereplő számos gyakorlatot be tudják építeni az edzésprogramba.<br />
<br />
Ráadásul most éppen ideális az időpont az átállási folyamat megkezdéséhez. A lelki ráhangolódás és a rávezető gyakorlatok elvégzése után, a versenyszezon végén a legcélszerűbb cipőt váltani, hogy tavasszal már az új futótechnikával lehessen kezdeni a versenyszezont.<br />
<br />
Itt éritek el az írást:<br />
<br />
<a href="http://mafc-tajfutas.uw.hu/mezitlabas_futotechn_tanulasa-v1.0.pdf">http://mafc-tajfutas.uw.hu/mezitlabas_futotechn_tanulasa-v1.0.pdf</a><br />
<br />
Üdvözlettel:<br />
<br />
TÖRÖK Imre</div>

<div>MAFC</div>