<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META content="text/html; charset=UTF-8" http-equiv=Content-Type>
<STYLE></STYLE>

<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.6001.18702"></HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV>
<P 
style="TEXT-INDENT: -36pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt 57.3pt; mso-list: l0 level2 lfo1; tab-stops: -28.05pt list 57.3pt left 70.9pt" 
class=MsoBodyTextIndent3><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><SPAN 
style="mso-list: Ignore"><FONT size=2 face=Arial>Kivonat az IOF 2007 évi 
szabályzatából (lehet, hogy már megváltozott)</FONT></SPAN></SPAN></P>
<P 
style="TEXT-INDENT: -36pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt 57.3pt; mso-list: l0 level2 lfo1; tab-stops: -28.05pt list 57.3pt left 70.9pt" 
class=MsoBodyTextIndent3><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><SPAN 
style="mso-list: Ignore">19.1.<SPAN 
style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">        
</SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">Ha a tervezett 
győztes idő 30 percnél több, a tervezett győztes időhöz viszonyítva legalább 25 
percenként frissítőpontokat kell beiktatni.<?xml:namespace prefix = o ns = 
"urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><o:p>        
</o:p></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><SPAN 
style="mso-list: Ignore">19.2.<SPAN 
style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">        
</SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">A 
frissítőpontokon legalább elfogadható hőmérsékletű tiszta víznek kell lennie. Ha 
más is van, akkor azt láthatóan meg kell jelölni.</SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"></SPAN> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'">WMOC2010 évi rendezési irányelvek (ennek 
is van újabb kiadása)</SPAN></P><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'"><o:p>
<H1 style="MARGIN: 12pt 0cm 3pt"><A name=_Toc255575113></A><A 
name=_Toc221007576><SPAN style="mso-bookmark: _Toc255575113"><U><FONT size=2 
face=Arial>28 Frissítőpontok</FONT></U></SPAN></A></H1>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><FONT size=2><FONT face=Arial>Ha 
a tervezett győztes idő több mint 30 perc, akkor a verseny közben legalább 25 
percenként lennie kell egy frissítőpontnak. Ez a következő minimális frissítő 
pontok számát adja:35 és 50 perc között 1, 55 és 70 között 
2.</FONT></FONT><o:p><FONT size=2 face=Arial> </FONT></o:p></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><FONT size=2 face=Arial>A 
frissítőpontokat a legjobb olyan átmenetekbe iktatni, amelyek könnyen 
megközelíthető lineáris objektumokat kereszteznek például egy erdei utat. A 
térképen a szokásos jellel kell jelölni és olyan pontosan kihelyezni mintha 
ellenőrzőpontról lenne szó.</FONT><o:p><FONT size=2 
face=Arial> </FONT></o:p></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><FONT size=2 face=Arial>Elegendő 
vizet és műanyag poharakat használni. A segítőknek kell megtölteni a poharakat 
és biztosítaniuk kel, hogy minden versenyző hozzájuthasson frissítőhöz, még a 
legkésőbb rajtolók is. Ha a víz kérdéses minőségű használat előtt át kell 
forralni.</FONT><o:p><FONT size=2 face=Arial> </FONT></o:p></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><FONT size=2><FONT 
face=Arial>Minden frissítőponton kell lennie személyzetnek és biztosítani kell a 
megfelelő vízutánpótlást is. Elkerülendők azok a helyzetek, ahol a versenyzők 
egy személyzet és víz nélküli frissítőpontra érkeznek.</FONT></FONT><o:p><FONT 
size=2 face=Arial> </FONT></o:p></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><FONT size=2><FONT face=Arial>Nem 
megengedett, hogy a versenyzők saját frissítőt adjanak le a 
frissítőpontokra.</FONT></FONT><o:p><FONT size=2 
face=Arial> </FONT></o:p></P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: HU; mso-fareast-language: HU; mso-bidi-language: AR-SA"><FONT 
size=2 face=Arial>A frissítőpontok egyben olyan helyek, ahová a versenyzők 
esetleges problémák miatt mennek, ezért ajánlott, hogy a frissítőpontok 
személyzete valamilyen kapcsolatban álljon a céllal vagy a versenyközponttal pl. 
rádiós úton vagy mobiltelefonnal</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: HU; mso-fareast-language: HU; mso-bidi-language: AR-SA"><FONT 
size=2 face=Arial></FONT></SPAN> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: HU; mso-fareast-language: HU; mso-bidi-language: AR-SA"><FONT 
size=2 face=Arial>Hazai versenyszabályzat:</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 0cm; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoBodyTextIndent3><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: HU; mso-fareast-language: HU; mso-bidi-language: AR-SA"></SPAN><SPAN 
style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; FONT-SIZE: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: HU; mso-fareast-language: HU; mso-bidi-language: AR-SA"><FONT 
color=#4d485c size=2 face=ArialMT><FONT color=#4d485c size=2 face=ArialMT><FONT 
color=#4d485c size=2 face=ArialMT>- </FONT></FONT></FONT><FONT size=2 
face=Tahoma><FONT size=2 face=Tahoma>Frissítőpont: minden 10 km-nél hosszabb 
pályán – a pálya 60%-nál – kötelező felállítani. Nemzetközi versenyeken az egy 
óra feletti győztes idejű pályákon 30 percenként kell frissítőpontot 
felállítani. Az időjárás függvényében a rövidebb pályákon is lehet 
frissítőpontot alkalmazni. A kínálatban tiszta ivóvíz mindig szerepeljen, a 
frissítő alkalmazkodjon az időjáráshoz.</FONT></FONT></P><FONT size=2 
face=Tahoma><FONT size=2 face=Tahoma><FONT size=2 face=Tahoma><FONT size=2 
face=Tahoma>
<P align=left>Amennyiben a rajt távolsága és az időjárás indokolttá teszi, a 
rajt közelében ajánlott frissítőt biztosítani és ideiglenes WC-t 
telepíteni.</P></FONT></FONT></FONT></FONT></SPAN></o:p></SPAN></DIV>
<BLOCKQUOTE 
style="BORDER-LEFT: #000000 2px solid; PADDING-LEFT: 5px; PADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-LEFT: 5px; MARGIN-RIGHT: 0px">
  <DIV style="FONT: 10pt arial">----- Original Message ----- </DIV>
  <DIV 
  style="FONT: 10pt arial; BACKGROUND: #e4e4e4; font-color: black"><B>From:</B> 
  <A title=msamu@citromail.hu href="mailto:msamu@citromail.hu">Marton János 
  </A></DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>To:</B> <A title=vipisti@vipmail.hu 
  href="mailto:vipisti@vipmail.hu">Vida Istvan </A>; <A 
  title=miklos.mets@gmail.com href="mailto:miklos.mets@gmail.com">miklos mets 
  </A>; <A title=tornai.szabolcs@gmail.com 
  href="mailto:tornai.szabolcs@gmail.com">Szabolcs Tornai </A>; <A 
  title=tajfutas@lazarus.elte.hu 
  href="mailto:tajfutas@lazarus.elte.hu">tajfutas@lazarus.elte.hu</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Sent:</B> Tuesday, September 18, 2012 12:10 
  AM</DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Subject:</B> Re: [Tajfutas]Súlyos kérdés: 
  frissítőpontok</DIV>
  <DIV><BR></DIV>
  <P>Kedves Miki és Pisti!</P>
  <DIV>Nem szeretnélek megsérteni benneteket, de ahogy Ti lefutjátok azt a 
  nyúlfarknyi pályátokat, valószínű, hogy a sörötök sem löttyen ki a korsótokból 
  szaladás közben. De itt most nem Rólatok van szó, hanem azokról a tájfutókról, 
  akik nyáron, akár 35 fokban, nyílt terepen kell lefussanak, teszem azt egy 9,9 
  km.-es pályát. Szabályzat szerint ilyen esetben nem kötelező frissítő 
  biztosítása. Azok, aki ezt a szabályzatot beterjesztették és azok akik 
  ezt meg is szavazták, valószínűsítem, hogy nem futottak még ilyen körülmények 
  között. Egyetértve Szabolccsal, én is javasolnám ennek az elévült 
  szabályzatnak a megváltoztatását.</DIV>
  <DIV> </DIV>
  <DIV>Üdv: Samu</DIV>
  <BLOCKQUOTE 
  style="BORDER-LEFT: #6497ce 2px solid; PADDING-LEFT: 10px; MARGIN-LEFT: 5px; MARGIN-RIGHT: 0px">-- 
    Eredeti üzenet --<BR>
    <DIV style="font-color: black"><B>Feladó:</B> <A 
    href="mailto:vipisti@vipmail.hu">Vida Istvan <VIPISTI@VIPMAIL.HU></A></DIV>
    <DIV><B>Címzett: </B><A href="mailto:miklos.mets@gmail.com">miklos mets 
    <MIKLOS.METS@GMAIL.COM></A>, <A href="mailto:miklos.mets@gmail.com">miklos 
    mets <MIKLOS.METS@GMAIL.COM></A>, <A 
    href="mailto:tornai.szabolcs@gmail.com">Szabolcs Tornai 
    <TORNAI.SZABOLCS@GMAIL.COM></A>, <A 
    href="mailto:tajfutas@lazarus.elte.hu"><TAJFUTAS@LAZARUS.ELTE.HU></A></DIV>
    <DIV><B>Elküldve:</B> 2012. szeptember 17. 12:8</DIV>
    <DIV><B>Tárgy : </B>Re: [Tajfutas] Súlyos kérdés: 
    frissítőpontok</DIV><BR><BR>
    <DIV style="POSITION: relative; HEIGHT: auto" id=divMessageBody 
    class=bg>Helyeslem a Mets javaslatát, azzal a kiegészítéssel, hogy MINDEN 
    PONTON legyen ez elérhető!! :-) ViPi<BR><BR>
    <BLOCKQUOTE 
    style="BORDER-LEFT: #6497ce 2px solid; PADDING-LEFT: 10px; MARGIN-LEFT: 5px; MARGIN-RIGHT: 0px">-- 
      Eredeti üzenet --<BR>
      <DIV style="font-color: black"><B>Feladó:</B> <A 
      href="mailto:miklos.mets@gmail.com">miklos mets 
      <MIKLOS.METS@GMAIL.COM></A></DIV>
      <DIV><B>Címzett: </B><A href="mailto:tornai.szabolcs@gmail.com">Szabolcs 
      Tornai <TORNAI.SZABOLCS@GMAIL.COM>, Szabolcs Tornai 
      <TORNAI.SZABOLCS@GMAIL.COM>, <TAJFUTAS@LAZARUS.ELTE.HU></A></DIV>
      <DIV><B>Elküldve:</B> 2012. szeptember 16. 21:24</DIV>
      <DIV><B>Tárgy : </B>Re: [Tajfutas] Súlyos kérdés: 
      frissítőpontok</DIV><BR><BR>
      <DIV style="POSITION: relative; HEIGHT: auto" id=divMessageBody 
      class=bg>vagy sör és szűz lányok szolgálják fel.<BR>Ja és edzésen 
      is!!<BR>Szabi, az egy másik sport, fél óránként inni:-)<BR>MM<BR><BR>
      <DIV class=gmail_quote>2012. szeptember 16. 21:15 Szabolcs Tornai írta, 
      <SPAN dir=ltr><<A href="mailto:tornai.szabolcs@gmail.com" 
      target=_blank>tornai.szabolcs@gmail.com</A>></SPAN>:<BR>
      <BLOCKQUOTE 
      style="BORDER-LEFT: #ccc 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex" 
      class=gmail_quote>Tisztelt sporttársak!<BR><BR>Javaslom, hogy 
        változtassuk meg a jelenlegi szabályzat frissítésre<BR>vonatkozó 
        teljesen elavult (mert sportegészségügyi szempontból<BR>abszurd) részét, 
        miszerint csak 10 km felett kötelező a frissítőpont.<BR>Szerintem 45 
        perc feletti győztesidő esetén kellene kötelezővé tenni,<BR>nyáron, 25 
        fok felett pedig 30 perc feletti győztesidő esetén, és 30<BR>percenként 
        újabbaknak kellene lenniük. És ne csapvíz várja a<BR>kiszikkadt 
        versenyzőket, hanem palackos 
        ásványvíz.<BR><BR>Szabi<BR><BR>_______________________________________________<BR>Tajfutas 
        mailing list<BR><A 
        href="mailto:Tajfutas@lazarus.elte.hu">Tajfutas@lazarus.elte.hu</A><BR><A 
        href="http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas" 
        target=_blank>http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/li<WBR>stinfo/tajfutas</A><BR></BLOCKQUOTE></DIV><BR>
      <HR>
      _______________________________________________<BR>Tajfutas mailing 
      list<BR>Tajfutas@lazarus.elte.hu<BR><A 
      href="http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas" 
      target=_blank>http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/ta<WBR>jfutas</A><BR></DIV></BLOCKQUOTE>
    <HR>
    _______________________________________________<BR>Tajfutas mailing 
    list<BR>Tajfutas@lazarus.elte.hu<BR><A 
    href="http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas" 
    target=_blank>http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/ta<WBR>jfutas</A><BR></DIV></BLOCKQUOTE>
  <P>
  <HR>

  <P></P>_______________________________________________<BR>Tajfutas mailing 
  list<BR>Tajfutas@lazarus.elte.hu<BR>http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas<BR></BLOCKQUOTE></BODY></HTML>