[Tajfutas] A ma, 2020.03.29-én elmaradt verseny térképtörténete

Kelemen János kelemen.janos111 at t-online.hu
2020. Már. 29., V, 19:06:25 CEST


Sziasztok,

Edzésnapló kivonat:

1978. március 21. (vasárnap)

Alvás: 7:30   Pusztamarót F19A  33. percben ind. (10:30)

Fáradt érzéssel, de alapos bemelegítés. T: 10500 m Ep: 16 Végig tűrhető 
biztonsággal, kisebb hibákkal és egyenletes tempóban futottam. Éi. = 
Gyi. = 72:25 100%

Levezetés parancsra. 5 km, benne 10x100 m repülő. Összesen 20 km

Üdv,

Janó

2020.03.29. 18:35 keltezéssel, Erdélyi Tibor írta:
> A verseny legmagasabb kategóriáinak győztesei Dosek Toncsi (TF) és 
> Dániel Edit (GSSE) voltak.
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20200329/8d2bc498/attachment.html>


More information about the Tajfutas mailing list