[Tajfutas] nordic walking

[zoltan.finta at sanofi.com]

Szia Marci!

A XVI. kerületben is működik ilyen, elég nagy sikerrel. 
Ott Bisztrai Gyuri tartja az edzéseket, aki ért is a dologhoz. Egyrészt vb résztvevő volt anno, másrészt az edzéseken az első fél óra irányított bemelegítés/ nyújtás, illetve a vége is nyújtás (30 perc), ami a megcélzott korosztálynak nagyon hasznos. 
Részletek itt:

http://www.youtube.com/watch?v=krkWaa0VpL8

Viszont a kérdés az, hogy nem lehet valahogy összekombinálni a tájfutást a nordikkal? Szerintem lenne rá jelentkező.

Üdv.,

Zoli  
 

-----Original Message-----
From: tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu [mailto:tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu] On Behalf Of Scultéty Márton
Sent: Monday, April 16, 2012 9:47 AM
To: tajfutas at lazarus.elte.hu
Subject: [Tajfutas] nordic walking

Sziasztok!

Holnaptól ingyenes nordic walking oktatás indul idősebbeknek Kőbányán, Monspart Saci is jelen lesz megnyitni a sorozatot.
Azt kérte tőlem a kerületi sportközpont, hogy toborozzak rá minél több embert :-) Akit érdekel, itt talál részleteket:
http://www.skulo.hu/download/nordic_walking.pdf

Valószínűleg oktatót is keresnek majd némi zsebpénzért, különösebb végzettség nélkül egy tájfutó is megteszi.

Üdv,
Skuló Marci


_______________________________________________
Tajfutas mailing list
Tajfutas at lazarus.elte.hu
http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas