[Tajfutas] MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

2011. Aug. 24., Sze, 20:11:38 CEST

Szia Tamás,
Légyszi küldj egy képet a síbérlet-tartós megoldásról. (nekem életemben egyszer volt lesiklóléc a lábamon, úgy kb. 50 m távolság megtételéig a Bp-i Anna réten. A közeledő villanyoszlop megfektetett.)
Elhoztam a gépemet a szervizből, de majd vihetem vissza, mert az első kerék "lötyög" és ki kell cserélni. Az már duplafalú lesz. 8Ti biztosan tudjátok, hogy ez mit jelent.)
A közel 20 éves járgány fotója mellékelve. 15-16 kg (terhelés 76 kg !!). A mai csodamasinák hány kilót nyomnak?
5 km abszolválva. Megállapításom: -Nem a kerékpáron fog múlni a teljesítményem.
Kesztyű és kulacs pluszba megvásárolva. Összkiadás 10 eFt
Egy tótágast már sikerült dobnom anno 1994 tájékán, mert az első kerék lefelében megakadt a fűben nem látható gödröcskébe.
Onnan számíthatjuk a második életemet.
Nézzük a célkitűzéseket:
- Defekt, bukás, lánc és küllőszakadás és technikai hibázás mentesen végigtekerni a pályát. Lehetőleg pár versenyzőt megelőzni.
Felkészülés mottója, id. Kovács doki szavaival élve:
- Fokozatosság és folyamatosság
Étkezés:
- Szénhidrát kúra. Holnaptól növelem a reggeli kakaós csiga adagomat. Egyről a kettőre lépek.
Holnapi edzésprogram:
- Elkísérem Detti lányomat a munkahelyéig és onnan visszatekerek -10 km. Este ezt megismétlem.
Légellenállás csökkentése:
-Epilálás. No ezt inkább kihagyom.

Szemüveg viselésre kérnék még (no meg még minden másra) tanácsot tőletek. Térképjavításhoz, újságolvasáshoz, számítógép képernyő használatához szemüvegre van szükségem. Autó vezetéshez és kerékpározáshoz nem. Itt a kettő egyszerre jelentkezik. Mi a teendőm.

További kérdéseimmel már csak a tájbringásokat fogom zaklatni.
Üdv,
Janó
  ----- Original Message ----- 
  From: Jankó Tamás 
  To: 'Kelemen János' ; 'LISTA' 
  Sent: Wednesday, August 24, 2011 12:23 PM
  Subject: RE: [Tajfutas]MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

  Szia!

  Neki is oda van kötve a bringához, látszik a madzag. Ujjelvesztésről még nem hallottam, a dugóka gumija úgyis előbb szakad. De ha síbérlettartóra teszed, akkor még az ujjadra sem kell felhúzni.

  Ékszert valóban nem célszerű viselni. Tipikus esés, hogy átrepülsz a kormány felett, ha nincs eléggé hátul a testsúlyod a lefelékben. Ez azért ritkán szokott előfordulni, és általában némi horzsolással meg lehet úszni. Azért a lefelékre érdemes nagyon figyelni, és esetleg előtte gyakorolni. Síkon, meg pláne felfelé meg elég nehéz elesni (de nem lehetetlen J).

  Tamás

  -----Original Message-----
  From: Kelemen János [mailto:kelemen.janos111 at t-online.hu] 
  Sent: Wednesday, August 24, 2011 12:07 PM
  To: Jankó Tamás; 'LISTA'
  Subject: Re: [Tajfutas]MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

  http://www.mtbo2011.org/displayimage.php?show=/displayimage&pid=241

  Eddig hány ujjat veszítettek el a tájbringások verseny közben?

  Esésnél milyen szituációk játszódnak le.

  A jegygyűrűmet is balesetveszély miatt nem viselem.

  Janó

    ----- Original Message ----- 

    From: Jankó Tamás 

    To: 'Kelemen János' ; 'LISTA' 

    Sent: Wednesday, August 24, 2011 11:40 AM

    Subject: RE: [Tajfutas]MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

    Szia!

    Egy gatyamadzag az SI kerékpárhoz rögzítéséhez: én itt konzervatív leszek és az ujjamon fogom viselni ezt az eszközt. Vagy így nem praktikus?

    Nem szabályos! A dugókát a bringához kötelező rögzíteni. Nehogy letedd a bringát, és futva teljesítsed a távot J

    Tamás

    -----Original Message-----
    From: tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu [mailto:tajfutas-bounces at lazarus.elte.hu] On Behalf Of Kelemen János
    Sent: Wednesday, August 24, 2011 11:34 AM
    To: LISTA
    Subject: Re: [Tajfutas]MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

    Sziasztok,

    Brigi eredményét látva és ezúton is gratulálva a VB helyezéséhez (Lásd. link: http://www.mtbo2011.org/public/results/r240811_003045.pdf), elkezdtem a felkészülésemet a MTBO KOB-ra.

    Mi kell hozzá:

    Egy kerékpár: -elővettem a garázs mélyéből a bringámat, elvittem a szervizbe. Elvileg du. 5-re készen lesz.

    Egy bukósisak: -elkértem Detti lányom tökfödőjét, mert neki úgy is nagy.

    Egy gatyamadzag az SI kerékpárhoz rögzítéséhez: én itt konzervatív leszek és az ujjamon fogom viselni ezt az eszközt. Vagy így nem praktikus?

    Nevezés aug. 30-ig. Erről még nem késtem le.

    Egy térképtartó: Ezúton megkérném Csontit a Szövetségben, hogy a ROB-ra Vácra juttasson el egy ilyen Anna style eszközt és Detti lányom elhozza nekem. Fizetési mód megegyezés szerint.

    Egy kis icipici bátorság: -botorság már megvan, de a bátorság is meglesz.

    Pannon MTBO előtte, ezt még átgondolom.

    A többit Puffy biztosítja.

    Reszkessetek egerek,

    Janó

      ----- Original Message ----- 

      From: Vajda Zsolt Tamas 

      To: LISTA 

      Sent: Tuesday, August 23, 2011 1:26 PM

      Subject: [Tajfutas] MTBO Középtávú OB invitáló tájfutóknak

      Kedves tájfutók!

      Az alábbi szösszenetet azért hoztam össze, hogy esetlegesen kedvet kapjatok kerékpározni szeptember 10-11.-én Balatonalmádiban a Pannon MTBO-n és vasárnap a Középtávú Tájkerékpár OB-n. Kérlek ne egyből a szemétbe dobjátok a levelem, hanem inkább olvassátok el, hátha kedvet kaptok a tájbringa kipróbálásához, és rájöttök arra is, hogy mindenetek megvan ahhoz hogy elinduljatok rajta pedig nem is gondoltátok!

      Mi kell ahhoz hogy elindulj az idei MTBO KOB-on!

      .   Először is kell egy kerékpár. A célnak bármilyen, hangsúlyozom bármilyen kerékpár megfelel, amin van két egymástól függetlenül működő fék, van két kereke amit egy váz fog össze, a balesetveszély elkerülése végett van rajta nyereg, meg kormány, meg nem esik szét kis fizikai behatástól. (Szerintem ilyen eszközzel szinte mindenki rendelkezik!) 

      .   Másodszor: kell egy bukósisak, hogyha esetleg alacsonyan jönnek az ágak, a bukó hárítsa és ne te, ha meg esetlegesen elesel (na de miért is esnél el), akkor a bukó tompítson. (Bukót már 1000HUF-tól kapsz, de 6000-től már jót is, esetleg kérhetsz tőlünk bár nagyon korlátozottak a készleteink!) 

      .   Harmadszor: Kell valamiféle gatyagumi, madzag, síbérlettartó, amivel az SI-d a bringához rögzíted! 

      .   Negyedszer : nevezz be a versenyre augusztus 30.-án éjfélig a puffybike at vipmail.huemail címen (nev díj 2000huf/fő/ nap 17 év alatt illetve openban 1700HUF/FŐ/nap!) 

      .   Na ezek voltak a kötelezőek. 

      .   Ezeken kívül ajánlott egy térképtartó. Fabrikálhatsz te is, korlátozott számban kölcsönzünk, mi is, de Anna stylet tudsz venni kedvezményesen a szövetségtől (2000HUF), de ha nem akarsz ezzel sokat törődni, feltűzöl magadra biztos tűvel egy genotermet, azt ez is megoldja, na jó nem fog forogni meg nem lesz előtted a kormányon, de megteszi. (Különben is rossz nyelvek szerint a térképet csak a lányok forgatják!) 

      .   Kell egy icipici bátorság, kerékpározó tudás, kb annyi hogy a lakóhelyed melletti murvás, vagy föld úton végig tudj menni bringával. 

      .   Ráadásul ha még nem próbáltad ezt a sportot olyan szerencséd van, hogy előtte két csütörtökön is (szept 1 és 8.) CSTSZlesz Budapesten, illetve szeptember 10.-e szombaton a Pannon MTBO-nugyanazon a terepen ugyanazzal a céllal kipróbálhatod magad, hogy másnap az éles bevetés már nagyon jól menjen! 

      És mit adunk mi?

      .   Adunk neked egy remek versenyt (reméljük) Remek egyedülálló díjakkal ha nyersz! 

      .   Biztosítunk olcsón szállást a VK-ban, olcsó sörrel! 

      .   A szombat esti eredményhirdetés után, közben, alatt egy jó fajta bogrács-partit! 

      .   Adunk egy olyan VK-t amely az ország bármely pontjáról, autó nélkül is könnyen elérhető, hiszen a MÁV elviszi a bringád, és a vasút állomás 800m-re van a VK-tól! 

      .   Tetszik mindez, megvan hozzá minden? Akkor mi tart vissza nevezz és gyere el 2011 szeptember 10-11.-én Balatonalmádiba a  Balaton partjára, ahol ha jó idő van strandolhatsz is, de legfőképp egy jót tájbringázhatsz egy olyan terepen amit garantáltan élvezni fogsz, hiszen a fele szőlőhegy a másik fele meg erdő. 

       Üdv: Puffy

--------------------------------------------------------------------------

      _______________________________________________
      Tajfutas mailing list
      Tajfutas at lazarus.elte.hu
      http://lazarus.elte.hu/cgi-bin/mailman/listinfo/tajfutas
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20110824/7c671dac/attachment.htm>
--------- következő rész ---------
A non-text attachment was scrubbed...
Name: bringa_1.jpg
Type: image/jpeg
Size: 297506 bytes
Desc: nem elérhető
URL: <http://lazarus.elte.hu/pipermail/tajfutas/attachments/20110824/7c671dac/attachment.jpg>